2024-01-02から1日間の記事一覧

健康に投資、週2回の夫婦のルーティン。

こんにちは、ママときどき歯科医のタンケンです。人生80年とすると半分は過ぎましたアラフォーです。（オーバー40の方が正しい（泣））日本の平均寿命が男性81.4才女性87.4才健康寿命が男性72.7才女性75.4才まずは健康！健康あるのみです。体感から…