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こんにちは、ママときどき歯科医のタンケンです。 先日、お友達からオートミールをお裾分けしてもらいました。 今度は、唐揚げの衣にしました! 鶏むね肉。 お安くて高タンパク。お財布にも体にも優しいです。 繊維を断ち切るように棒状に切ると鶏むね肉が食…
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