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どうも、ママときどき歯科医のタンケンです。 我が家では朝食にヨーグルト(正確にはヨーグルトドリンク)を摂っています。 摂りはじめてだいぶん経ちますが、家族ともに風邪をひきにくくなったと思います。 そのヨーグルトは手作りです え、面倒くさそう! …
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